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有哪些方法可以防止開車犯困的呢？

最近在下午開車出去辦事時，老是感覺到犯困，提不起精神，這樣開車很容易發(fā)生事故，所以想問一下有沒有什么好的方法可以防止開車犯困的啊？
問 提問者：網友 2018-02-17
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開車犯困是駕駛的一大顧忌，很容易會造成交通事故的，所以如果有出現開車犯困的現象，可以選擇以下幾種方式來消除。 一，嚼無糖口香糖 嚼口香糖能讓你的嘴保持運動，讓身體忙起來，忙碌起來就不會那么容易犯困的了，但是不能選擇有糖分的口香糖，因為糖分攝入之后，血糖會迅速飆升然后回落，這樣很容易引起瞌睡。所以記得要備無糖、最好是清涼、略帶酸爽的口香糖。 二，濕巾擦臉 可以備濕巾的，如果出現犯困現象，用濕巾擦臉這樣也是有效的，幫助清醒，但濕巾最好選清涼效果。 三，聽音樂 可以選擇聽一些動感的音樂，這樣可以使自己亢奮起來，跟著音樂的節(jié)奏，這樣就不會容易出現犯困，同時可以跟著音樂一起大唱起來，整個身體舞動起來，想犯困都難。 四，打開車窗或者天窗 開車窗可以吸收一下新鮮的空氣，這樣對整個人都會有提神的作用，涼快的風吹進來，會讓整個人的精神面貌都清醒起來的。
回答者：網友
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