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怎么樣的才是正確的駕駛姿勢？

我剛學(xué)車，連坐都不知道怎么坐才好，請問正確的駕駛姿勢是怎樣的？: 問提問者：網(wǎng)友 | 2017-05-12

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汽車的安全駕駛在很大程度上取決于駕駛員的駕駛技術(shù)。而駕駛技術(shù)的發(fā)揮又與駕駛員的正確姿勢緊密相關(guān)。因此可以說，正確的駕駛姿勢是安全行車的第一步。正確的駕駛姿勢能使駕駛員在長時間的駕駛作業(yè)中，不會過早地出現(xiàn)疲勞和肢體麻木現(xiàn)象;能使注意力集中，敏銳地觀察車外情況和車內(nèi)儀表，在復(fù)雜的交通環(huán)境中作出可靠的判斷。駕駛時，身體應(yīng)對正方向盤坐穩(wěn)，兩手分別握在方向盤盤緣左、右兩側(cè)。頭正肩平，兩眼向前平視，看遠顧近，注意兩邊，觀察上下。上身輕靠后背墊，胸部略挺，略收小腹，兩膝自然分開，左腳放在離合器踏板左下方(或下方)，右腳放在油門踏板上，始終保持精力充沛，思想集中的良好狀態(tài)。駕駛員座椅的位置對形成正確的坐姿有著重要的影響。若座位過于靠后，駕駛時駕駛員上體被迫向前，背部無依托，不但使全身肌肉緊張，而且用車時不易保持身體平衡，影響動作的敏捷、準確。若座位過于靠前，加強時上肢和腳部被迫處于彎曲狀態(tài)，縮小了手腳的活動范圍，影響操作，在需要大幅度轉(zhuǎn)向時更不方便。若座位太高，使腳部與方向盤下緣不能保持一定的空間距離，限制了雙腳的動作。若座位太低，影響了視線，不利于安全行車。座椅的位置因入而異。調(diào)整手應(yīng)達到左手握在方向盤時鐘的9-10點之間，右手氛在3-4點之間，但左手必須高于右手。上臂與小臂之間的夾角為1000--1100左可。大腿與方向盤下緣應(yīng)保持有10cm左右的空間距離。兩膝自然分開，大腿與小腿之間的夾角保持在900-1100。: 回答者：網(wǎng)友

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駕駛?cè)诉M入座椅之后，身體輕靠座椅的后背，胸部稍挺，保持上身端正，使身體軸線與轉(zhuǎn)向柱對正，兩只手分握轉(zhuǎn)向盤左右兩側(cè)適當?shù)奈恢茫?目視前方、顧及兩旁，兩腳均勻分開成八字形，右腳以腳跟做支點放在加速踏板上，左腳放在離合器踏板旁。要保持正確的駕駛姿勢，在駕駛前應(yīng)根據(jù) 駕駛?cè)说男枨螅?將座椅高度或靠背傾斜角度調(diào) 至適當位置，使駕駛?cè)烁械绞孢m自然，視野開闊，手、足得以自由活動，能順利地操縱轉(zhuǎn)向盤、變速桿、踏板和按鈕等機構(gòu)。: 回答者：網(wǎng)友

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